Makreelfilet

  • Omschrijving
  • Houdbaarheid
  • Bereidingswijzen
  • Voedingswaarden

De Makreelfilet. Een gezonde en lekkere vis die past in een goed dieet. De vis is qua smaak zacht en is voor veel doeleinden geschikt, als borrelhapje tot bij het ontbijt of lunch.

In de koeling

Ongeopend in de koeling is de Makreelfilet ongeveer een week houdbaar. Wanneer de verpakking open is geweest is de Makreelfilet nog enkele dagen houdbaar.

 

In de vriezer

Ook kan de Makreelfilet worden ingevroren. De Makreelfilet is dan ongeveer twee maanden houdbaar. Na het ontdooien kan de Makreelfilet niet meer worden ingevroren.

De Makreelfilet is een gerookte filet van de makreel die gebruikt kan worden als borrelhapje of andere tussendoortje. Het vel op de achterkant van de Makreelfilet wel even verwijderen. Hierna kan de Makreelfilet in stukjes worden gesneden en bijvoorbeeld in combinatie met toast gegeten worden.

Gezonheidswaarde (schaal 1 tot 10): 7.5

   
Energie: 351kcal
Energie: 1456kj
Vet: 30,1g
Waarvan verzadigd: 6,4g
Koolhydraten: 0,5g
Waarvan suikers: 0,3g
Eiwit: 19,6g
Zout: 1,3g
   

Bovenstaande waarden zijn per 100 gram. De waarden kunnen per vis enigszins verschillen.